Negatif Duygu ve Düşüncelerimiz Nasıl Değiştirip Dönüştürebiliriz?
İlgili yasa ve reklam yönetmelik kurallarına uyularak ‘Şebnem Tacigut’un yaptığı çalışmalar sağlık tavsiyeleri içermez. Tedavi veya terapi kapsamında değerlendirilemez. Video ve yazılarımız bilinçlendirmek amacıyla hazırlanmıştır. Bir rahatsızlığınız olduğundan şüpheleniyorsanız aile hekiminize müracaat ediniz. KITLIK BILINCINDEN NASIL KURTULURUZ 1. Duygusal Farkındalık ve Gözlem – Duyguları Tanıyın: – Kırgınlık, kıskançlık, endişe, tehdit, suçluluk, acı, utanç gibi duygularınızı […]
Negatif Duygu ve Düşüncelerimiz Nasıl Değiştirip Dönüştürebiliriz? Read More »